Clases Colectivas de Abdomen Blue 30 CORE

Abdomen:
Completo Efectivo Objetivos

Si quieres intensidad y tonificación localizadas, esta es tu actividad.

Blue 30 CORE

Programa de entrenamiento en el que trabajas la musculatura que abarca la región abdominal y la parte baja de la espalda en tan sólo 30 minutos.

Intensidad 80%
KCal: 200 / media hora
Termina con: estiramientos

ABM Virtual

Beneficios del Blue 30 CORE

Reduce el dolor de espalda

Mejora la postura

Mejora el equilibrio

Previene lesiones

Ayuda a la respiración

Mejora el rendimiento

Protege tus órganos

Horario de Blue 30 CORE

Welcome a BlueGym

Ahora que conoces las clases de Blue 30 CORE… ¡Estarás deseando formar parte de la Revolución Azul! Nosotros estamos encantados de tenerte. Lo único que debes hacer es apuntarte online.