ABM en Alcalá de Henares

ABdomen:
Completo Efectivo Objetivos

Si quieres intensidad y tonificación localizadas, esta es tu actividad.

Clases de Abdomen '30

Programa de entrenamiento en el que trabajas la musculatura que abarca la región abdominal y la parte baja de la espalda en tan sólo 30 minutos.

Intensidad 80%
KCal: 200 / media hora
Termina con: estiramientos

ABM Virtual

Beneficios del Abdomen '30

Reduce el dolor de espalda

Mejora la postura

Mejora el equilibrio

Previene lesiones

Ayuda a la respiración

Mejora el rendimiento

Protege tus órganos

Horario de Abdomen '30 BlueGym

Welcome a BlueGym

Ahora que conoces las clases de Abdomen ’30 de BlueGym… ¡Estarás deseando formar parte de la Revolución Azul! Nosotros estamos encantados de tenerte. Lo único que debes hacer es apuntarte online.