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Clases Colectivas de Abdomen Blue 30 CORE
Abdomen: Completo Efectivo Objetivos
Si quieres intensidad y tonificación localizadas, esta es tu actividad.
Blue 30 CORE
Programa de entrenamiento en el que trabajas la musculatura que abarca la región abdominal y la parte baja de la espalda en tan sólo 30 minutos.
Intensidad 80%
KCal: 200 / media hora
Termina con: estiramientos
ABM Virtual
Beneficios del Blue 30 CORE
Reduce el dolor de espalda
Mejora la postura
Mejora el equilibrio
Previene lesiones
Ayuda a la respiración
Mejora el rendimiento
Protege tus órganos
Welcome a BlueGym
Ahora que conoces las clases de Blue 30 CORE… ¡Estarás deseando formar parte de la Revolución Azul! Nosotros estamos encantados de tenerte. Lo único que debes hacer es apuntarte online.