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Ciclo Indoor en Alcalá de Henares
Ciclo Indoor: Alta Intensidad Diversión Metas
¡Pedalea y quema calorías al ritmo de temazos!
Clases de Ciclo Indoor
Programa de entrenamiento que se realiza sobre una bicicleta estática siguiendo el ritmo de la música, cuyo trabajo cardiovascular de alta intensidad te permite consumir hasta 650 calorías en una sola sesión.
Intensidad 100%
KCal: 650 / hora
Termina con: estiramientos
Beneficios del Ciclo Indoor
Mejora el sistema cardiovascular
Fortalece el corazón
Mejora la circulación
Reduce la frecuencia cardiaca en reposo
Aumenta el nivel de oxígeno en sangre
Mejora la presión arterial
Welcome a BlueGym
Ahora que conoces las clases de Ciclo Indoor de BlueGym… ¡Estarás deseando formar parte de la Revolución Azul! Nosotros estamos encantados de tenerte. Lo único que debes hacer es apuntarte online.