Hiit Training en Alcalá de Henares

Hiit Training:
Intenso Divertido Completo

¡Quema 400 calorías en tan sólo 30 minutos!

Clases de Hiit Training

El High Intensity Interval Training es un tipo de entrenamiento cardiovascular de alta intensidad, que te permite mejorar la forma física y quemar unas 400 calorías en tan solo 30 minutos.

Intensidad 100%
KCal: 400 / media
Termina con: estiramientos

Beneficios del Hiit Training

Gana músculo

Reduce la grasa corporal

Reduce el estrés

Mejora la presión arterial

Aumenta el nivel de oxígeno en sangre

El cuerpo se habitúa a quemar grasas

Horario de Hiit Training

Welcome a BlueGym

Ahora que conoces las clases de Hiit Training de BlueGym… ¡Estarás deseando formar parte de la Revolución Azul! Nosotros estamos encantados de tenerte. Lo único que debes hacer es apuntarte online.