Clases de Ciclo Indoor en Blue Gym

Ciclo Indoor: Alta Intensidad Diversión Metas

¡Pedalea y quema calorías al ritmo de temazos!

Clases Colectivas

Clases de Ciclo Indoor

Programa de entrenamiento que se realiza sobre una bicicleta estática siguiendo el ritmo de la música, cuyo trabajo cardiovascular de alta intensidad te permite consumir hasta 650 calorías en una sola sesión.

Intensidad 100%
KCal: 650kcal / hora
Termina con: Estiramientos

Beneficios Ciclo Indoor

Mejora el sistema cardiovascular

Fortalece el
corazón

Mejora la
circulación

Reduce la frecuencia cardiaca en reposo

Aumenta el nivel de oxígeno en sangre

Mejora la
presión arterial

Blue Gym

Horario clases de Ciclo Indoor

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